د. محمد مهيدات · دكتوراه في علم النفس
حيث يلتقي الألم بالغاية،
ويجد العقل طريقه. كتابات مستندة إلى البحث العلمي في علم نفس الألم، والتعافي لدى الرياضيين، والصحة النفسية — منشورة باللغتين العربية والإنجليزية للمرضى والمختصين وكل من يسعى إلى الفهم.
ويجد العقل طريقه. كتابات مستندة إلى البحث العلمي في علم نفس الألم، والتعافي لدى الرياضيين، والصحة النفسية — منشورة باللغتين العربية والإنجليزية للمرضى والمختصين وكل من يسعى إلى الفهم.
مجالات الاهتمام
ثلاثة عقود من البحث والخبرة السريرية.
كتابات مستمدة من بحث نشط وخبرة سريرية عميقة، والتزام بجعل المعرفة النفسية في متناول الجميع.
علم نفس الألم
الأبعاد النفسية للألم المزمن، والتعافي من الإصابات، والعلاقة بين العقل والجسد.
الصحة النفسية للرياضيين
كيف يواجه الرياضيون المصابون تحديات الهوية والصمود والعودة إلى الأداء.
الصحة النفسية العامة
رؤى ميسّرة حول الاكتئاب وفقدان الاهتمام والصحة النفسية اليومية.
الخبرة
30+
سنة في الممارسة السريرية
علم النفس السريري والتأهيل وبحث الألم في الأردن والسعودية ومصر
الأكاديمية
PhD
دكتوراه في علم النفس
تخصص في علم نفس الألم وتأهيل الرياضيين
المؤسسات
4+
مؤسسات طبية كبرى
الخدمات الطبية الملكية، الهلال الأحمر، مدينة سلطان بن عبدالعزيز الإنسانية وغيرها
النشر
2
لغتان
أبحاث ومقالات منشورة باللغتين العربية والإنجليزية
عن د. مهيدات
مسيرة بُنيت عند تقاطع العقل
والألم والتعافي.
والألم والتعافي.
«الألم ليس مجرد حدث جسدي. إنه قصة يرويها العقل — ومع التوجيه الصحيح، يمكن لهذه القصة أن تتغير.»
— د. محمد مهيدات
د. محمد مهيدات عالم نفس سريري يمتلك أكثر من ثلاثة عقود من الخبرة في علم نفس الألم والتأهيل والصحة النفسية. تلقّى تدريبه الأكاديمي في مصر، ثم عاد إلى الأردن حيث بدأ مسيرته السريرية بالتزام راسخ بفهم الأبعاد النفسية للمعاناة الجسدية.
في بداية مسيرته، انضم د. مهيدات إلى الخدمات الطبية الملكية في المدينة الطبية الحسينية، إحدى أبرز المؤسسات الطبية في الأردن، حيث طوّر ممارسته السريرية ضمن بيئة رعاية متعددة التخصصات. ثم انتقلت خبرته لاحقًا إلى مجال الطب الإنساني من خلال عمله في الهلال الأحمر الأردني.
جذبه التقاطع المتخصص بين التأهيل الجسدي والتعافي النفسي، فقضى أكثر من خمس سنوات في مدينة سلطان بن عبدالعزيز الإنسانية في المملكة العربية السعودية — مركز تأهيل دولي رائد — حيث عمل مع مرضى يخوضون رحلة التعافي من إصابات وأمراض مزمنة.
يواصل د. مهيدات اليوم عمله في الأردن، حيث يكتب وينشر باللغتين العربية والإنجليزية في علم نفس الألم والصحة النفسية للرياضيين المصابين والصحة العاطفية.
المسيرة المهنية
مصر
التدريب الأكاديمي
الدراسات العليا في علم النفس — الأسس السريرية والمنهجية البحثية.
الأردن
الخدمات الطبية الملكية — المدينة الطبية الحسينية
علم النفس السريري في مؤسسة طبية وطنية رائدة.
الأردن
الهلال الأحمر الأردني
خدمات الدعم النفسي في سياقات الرعاية الإنسانية والطوارئ.
السعودية
مدينة سلطان بن عبدالعزيز الإنسانية
أكثر من 5 سنوات في علم نفس الألم والتأهيل في مركز دولي متخصص.
الآن
البحث النشط والنشر
كتابة ونشر في علم نفس الألم والصحة النفسية للرياضيين والصحة العاطفية باللغتين العربية والإنجليزية.
مجالات الاهتمام
ثلاثة مجالات. خيط واحد:
العقل يصنع التعافي.
العقل يصنع التعافي.
٠١
التخصص الرئيسي
علم نفس الألم
الألم المزمن ليس جسديًا بحتًا. يستكشف عمل د. مهيدات كيف تشكّل العوامل النفسية — المعتقدات والمشاعر والتجارب السابقة — طريقة إدراك الألم وتحمّله والتغلب عليه.
الألم المزمن ليس جسديًا بحتًا. يستكشف عمل د. مهيدات كيف تشكّل العوامل النفسية — المعتقدات والمشاعر والتجارب السابقة — طريقة إدراك الألم وتحمّله والتغلب عليه.
الألم المزمن والجهاز العصبي
التهوّل وإدراك الألم
التدخلات النفسية للألم
العلاقة بين العقل والجسد في التعافي
اقرأ المقالات →
٠٢
التركيز السريري
الصحة النفسية للرياضيين
الإصابة لا تؤثر على الجسد وحسب — بل تتحدى الهوية والثقة والغاية. يستكشف د. مهيدات الرحلة النفسية للتأهيل من صدمة الإصابة حتى العودة إلى الملاعب.
الإصابة لا تؤثر على الجسد وحسب — بل تتحدى الهوية والثقة والغاية. يستكشف د. مهيدات الرحلة النفسية للتأهيل من صدمة الإصابة حتى العودة إلى الملاعب.
الهوية والرياضة: من أنا بدونها؟
الخوف من الإصابة المتكررة وقلق الأداء
الصمود والجداول الزمنية للتعافي النفسي
علم نفس العودة إلى الملاعب
اقرأ المقالات →
٠٣
الصحة العامة
الصحة العاطفية
يكتب د. مهيدات بأسلوب ميسّر عن الاكتئاب وفقدان الاهتمام والإرهاق العاطفي والصراعات النفسية اليومية — باللغتين العربية والإنجليزية، للمرضى والعائلات.
يكتب د. مهيدات بأسلوب ميسّر عن الاكتئاب وفقدان الاهتمام والإرهاق العاطفي والصراعات النفسية اليومية — باللغتين العربية والإنجليزية، للمرضى والعائلات.
فهم الاكتئاب وتدني المزاج
فقدان الاهتمام واللذة (اللاأنهدونيا)
متى تطلب المساعدة النفسية
دعم أحد أفراد الأسرة في الأزمات
اقرأ المقالات →
كلمة المؤلف
د. محمد
مهيدات
مهيدات
«الألم ليس العدو. إنه إشارة — يمكن للعقل أن يتعلم سماعها وتفسيرها والإجابة عليها.»
— د. محمد مهيدات، دكتوراه
من المدوّنة
بحث مقروء.
الصحة النفسية للرياضيين
6 دقائق للقراءة
أزمة الهوية التي لا يتحدث عنها أحد: حين يُصاب الرياضي
بالنسبة لكثير من الرياضيين، الرياضة ليست مجرد ما يفعلونه — بل هي من يكونون. حين تضرب الإصابة، يتجاوز الخسارة الجسدية بكثير.
اقرأ المقال →
علم نفس الألم
6 دقائق للقراءة
التهوّل: كيف تُضخّم الأفكار السلبية الألم الجسدي
التهوّل — الميل لتوقع الأسوأ من الألم — هو أحد أقوى العوامل النفسية المرتبطة بشدة الألم المزمن. لكنه أيضًا من أكثرها قابلية للعلاج.
اقرأ المقال →
الصحة العاطفية
5 دقائق للقراءة
حين لا يُسعدك شيء: فهم فقدان الاهتمام واللاأنهدونيا
فقدان الاهتمام بما كنت تحبه هو من أكثر أعراض الاكتئاب سوء فهمًا. ليس كسلًا ولا جحودًا — إنه تحوّل عصبي حقيقي.
اقرأ المقال →
الصحة النفسية للرياضيين
7 دقائق للقراءة
هل أنت مستعد نفسيًا للعودة إلى الرياضة؟ إطار عمل للرياضيين والمدربين
التصريح الطبي بعد الإصابة ضروري — لكنه ليس كافيًا. الرياضيون الذين يعودون دون استعداد نفسي يواجهون معدلات أعلى من الإصابات المتكررة.
اقرأ المقال →
لمن هذا الموقع
سواء كنت تعاني أو تتعافى
أو تسعى إلى الفهم — أنت في المكان الصحيح.
أو تسعى إلى الفهم — أنت في المكان الصحيح.
من يعيشون مع الألم المزمن
إن قيل لك إن ألمك غير مفهوم أو مبالغ فيه أو مجرد شيء عليك تقبّله — فهذه الكتابات لك. فهم علم نفس الألم ليس بديلًا عن الرعاية الطبية، بل هو جزء مفقود منها.
إن قيل لك إن ألمك غير مفهوم أو مبالغ فيه أو مجرد شيء عليك تقبّله — فهذه الكتابات لك. فهم علم نفس الألم ليس بديلًا عن الرعاية الطبية، بل هو جزء مفقود منها.
لماذا يستمر الألم بعد الشفاء
كيف تؤثر الأفكار والمشاعر على الألم
ما الذي يتضمنه العلاج النفسي للألم
كيف تتحدث مع طبيبك عن ذلك
الرياضيون المصابون وفرقهم الداعمة
يرى المدربون والمعالجون وأفراد الأسرة الثمن العاطفي للإصابة دون أن يعرفوا كيف يتعاملون معه. توفر هذه الكتابات أطرًا للفهم ولغة للمحادثات المهمة.
يرى المدربون والمعالجون وأفراد الأسرة الثمن العاطفي للإصابة دون أن يعرفوا كيف يتعاملون معه. توفر هذه الكتابات أطرًا للفهم ولغة للمحادثات المهمة.
التعرف على الضائقة النفسية لدى الرياضيين
دعم التعافي دون إضافة ضغط
الاستعداد للعودة ما وراء الجانب الجسدي
متى تحيل إلى أخصائي نفسي
من يواجهون صعوبات عاطفية
لا تحتاج إلى تشخيص لتستفيد من الفهم النفسي. إن كنت تشعر بالحزن أو الانفصال أو مجرد أنك لست نفسك — وتريد وضوحًا بلا مصطلحات معقدة — هذا هو المكان المناسب للبدء.
لا تحتاج إلى تشخيص لتستفيد من الفهم النفسي. إن كنت تشعر بالحزن أو الانفصال أو مجرد أنك لست نفسك — وتريد وضوحًا بلا مصطلحات معقدة — هذا هو المكان المناسب للبدء.
فهم الاكتئاب وتدني المزاج
حين يصبح القلق شيئًا أكثر
كيف تدعم من تحب
الخطوة الأولى نحو طلب المساعدة
تواصل معنا
أسئلة، تعاون،
أو مجرد بداية. سواء كنت مريضًا يسعى لفهم تجربته، أو مختصًا مهتمًا بالتعاون، أو صحفيًا أو مؤسسة تودّ التواصل — يرحب د. مهيدات بكل مراسلة مدروسة.
قد تتفاوت أوقات الرد. للإحالات السريرية أو الدعم النفسي العاجل، يرجى التواصل مع مختص مرخص أو جهة صحية في منطقتك. أرسل رسالة →
أو مجرد بداية. سواء كنت مريضًا يسعى لفهم تجربته، أو مختصًا مهتمًا بالتعاون، أو صحفيًا أو مؤسسة تودّ التواصل — يرحب د. مهيدات بكل مراسلة مدروسة.
قد تتفاوت أوقات الرد. للإحالات السريرية أو الدعم النفسي العاجل، يرجى التواصل مع مختص مرخص أو جهة صحية في منطقتك. أرسل رسالة →
المقر
عمّان، الأردن
البريد الإلكتروني
أرسل ايميل
اللغات
العربية والإنجليزية
مجالات الاستفسار
علم نفس الألم، تأهيل الرياضيين، التعاون البحثي، الإعلام والمحاضرات
د. محمد مهيدات
دكتوراه في علم النفس · علم نفس الألم والتأهيل والصحة العاطفية
© 2025 د. محمد مهيدات. جميع الحقوق محفوظة.
المحتوى لأغراض إعلامية فقط ولا يُعدّ نصيحة سريرية.
المحتوى لأغراض إعلامية فقط ولا يُعدّ نصيحة سريرية.
علم نفس الألم · الصحة النفسية للرياضيين · الصحة العاطفية